开学临近 家长应注意关注孩子心理状态变化

　　国务院联防联控机制31日召开新闻发布会，介绍低风险地区教育开学复课等情况。

　　随着开学的临近，学生的心理及生理都需要作出调整应对。教育部应对新冠肺炎疫情工作领导小组办公室主任、体育卫生与艺术教育司司长王登峰对学生和家长提几个建议。

　　作为学生，一定要真正了解或者认真了解新冠肺炎以及疫情防控的基本要求。要养成良好的生活和卫生习惯，要按时作息，适度体育锻炼，同时要加强营养，安排好自己的作息，勤洗手、勤通风，而且要保障好个人睡眠。

　　对家长来说，除了要了解新冠肺炎及其防控措施之外，还要做好自我防护，因为家长接触的人会比学生多，在接触他人时，要有把握，特别是要做好自我防护的措施。同时，也建议家长多关心和关注孩子们的心理状态，从长期居家学习到开始复学，可能会有一些新的变化，包括情绪变化、学习各方面的困扰，要及时关心和帮助并且激励孩子们建立良好的生活习惯和卫生习惯。（记者 果君）