| 医卫健康
5月25日，山东荣成三院公共卫生科的医务人员为加强对辖区居民的人文关怀，维护他们的身心健康，走进成山大集，面对面向居民开展心理体检和心理支持服务的心理健康咨询活动。什么是健康？心理健康的表现、心理亚健康的表现、抑郁症的表现及治疗、焦虑症的表现、如何改善睡眠 远离失眠的困扰等等。
一对一的面谈、一对一的疏导，受到老百姓的普遍欢迎。维持规律的生活作息、觉察并接纳自己的情绪反应、合理地宣泄负面情绪、与周围或外界建立连接 寻求支持、激发内在资源 提升心理弹性、正念冥想 提高免疫力 促进康复，必要时到医院寻求专业的心理医生的帮助。
关注身心健康，从积极寻找生活中的美好时光开始，拥有简单的好心情，开心快乐每一天！（通讯员 于清林 刘新芳 ）
